매년, 대한 비만 학회에서 비만병에 관한 팩트시트를 발표하고 있다.
대한 비만 학회의 2025 비만 팩트시트를 살펴보면, 비만 환자가 50대를 기점으로 확연히 줄어드는것을 볼 수 있는데,
어떤가? 50대 이후 부터는 체중 감량이 이 전보다 좀 더 잘되려나? 라는 생각이 드는가?
그러나 이는 50대 이후부터 체중 감량이 잘 되는게 아니라, 그때부터 비만관련 환자가 많이 사망하여 줄어드는 것이다. (사망으로 인한 통계 감소…)
한 tv프로그램에 출연한 의사가 대학 인턴시절을 기점으로 120kg까지 찍은 고도 비만이였는데, 본인이 흉부외과 의사라서 비만에 대한 위험성을 더 잘 알아서.. 너무 무서워서 다이어트를 하였다고 한다. (+ 막판에 위 절제술까지…)
결국 6개월만에 25kg을 감량하였다고 한다.
위를 2/3이상 잘라내서 이전 몸무게로 돌아가진 않지만, 체중 세트 포인트는 쉽게 변하지 않기 때문에 시간이 지나니까 몸이 적응해서 90kg에서 점점 찌더니 4년뒤 102kg으로 복귀 하였다고 한다.
사람마다 세팅된 체중 포인트가 있기 때문에 무슨 이유에서건 방심하면 돌아갈 위험이 있다…
운동이든, 식단이든, 약의 도움을 받든, 시술을 하던, 변하지 않은 잘못된 습관 하나만으로 살뺀거 아무 소용이 없다는 것..
운동, 식단조절 등 미리미리 신경써야겠다.
여러분들도 화이팅!